Надежда Рябец: Не покидало ощущение, что слишком рано ушла и мне еще есть, что сказать на ринге

Участница Олимпийских игр, призер юношеских ОИ, чемпионка Казахстана Надежда Рябец проводит полномасштабные тренировки и плавно набирает форму. Спортивная пауза, которая длилась больше года, помогла девушке многое переосмыслить и заново расставить приоритеты. 

В беседе с Sport + Надежда вспомнила выступление на Олимпиаде в Токио, бронзе ЧМ-2023 в Индии, и золоте чемпионата Казахстана, которое она завоевала сразу после возвращения на ринг в декабре.

- Надежда, на ОИ-2020 вы были единственной девушкой из Казахстана на ринге Токио. Вспомните то выступление, давило ли на вас это?

- Мне кажется, что я еще тогда в целом было не готова к такому большому старту. Не хватало опыта, и не осознавала какая это большая ответственность. Назад уже ничего не вернешь, но я сделала выводы и смотрю только вперед. Думаю, что в моей карьере будут еще как минимум два предолимпийских цикла, и есть неплохие шансы выступить более продуктивно, чем в первый раз.

 - Вскоре после Олимпиады вы сменили весовую категорию, с 75 на 66 кг. С чем это было связано?

 - После игр в Токио, состоялся чемпионат мира в Турции, где, выступая на 75 кг, я проиграла в первом же бою. После этой неудачи всерьёз задумалась над сменой веса. Многие мои соперницы были выше и крупнее, с ними было неудобно боксировать. В весе на 66 килограммов более комфортно, но конкуренция здесь очень высокая. Около года мне понадобилось для адаптации в этом весе, после чего последовала победа на чемпионате Казахстана и бронза мирового первенства в Индии.  

 - После Индии была Спартакиада, по итогам которой у вас возникли разногласия с Федерацией, и вы вскоре объявили о завершении карьеры. Как обстоят дела сейчас? 

 - С тех пор в руководстве произошли значительные ротации. Пришли новые люди, с другим подходом к работе. Очень рада, что на посту главного тренера сборной Казахстана сейчас Елдос Сайдалин. С ним можно горы свернуть. Он очень справедливый и стоит стеной за спортсменов. 

 - Что послужило ключевой причиной возвращения на ринг?

 - В момент спортивной паузы я была замужем, но, к сожалению, семейная жизнь не сложилась. Вместе с этим не покидало ощущение, что ушла со спортивного пути слишком рано и мне еще есть, что сказать на ринге. Как я говорила ранее, повлияли изменения и в тренерском штабе. 

 - В декабре прошлого года вы вернулись в большой спорт и сходу стали чемпионкой Казахстана. При этом в непривычном для вас весе на 81 кг. Теперь будете боксировать в этой категории постоянно?

 - Несмотря на то, что боксировала на 81 килограмм, чувствовала себя очень легко и особых трудностей с соперницами не ощущала, но это мой временный вес. Планирую вернуться в 66 кг, но точно не в этом году. Вес нужно снижать постепенно, чтобы не навредить организму. 

 - Присутствовало волнение на чемпионате Казахстана?

 - В целом была уверена в своих силах, но испытывала волнение по поводу того, что нужно было выступать без шлема. Ранее такого опыта у меня не было. В итоге оказалось, что мне так даже удобнее. Лучше обзор и слышимость, нет дискомфорта от давления шлема. 

 - Как вы оцениваете работу нового тренерского штаба?

 - Недавно мы вернулись с УТС, которые проходили в январе близ Алматы. Мне очень понравилась методика и подход. Если раньше мы тренировались с большими перегрузками, то сейчас все проходит сбалансировано, грамотно и четко. Сборы прошли очень хорошо.

 - Какой психологический климат в сборной?

 - Близких подруг в команде у меня нет, но у нас прекрасная рабочая атмосфера. Девушки сосредоточены на работе и готовы прийти друг другу на помощь, тренировки проходят очень слаженно. Все пашут и настроены только на победы. Присутствует здоровая конкуренция. 

 - Ваш личный тренер Роман Миничкин также был с вами на УТС, над чем вы с ним работали?

  - Оттачивали школу, отрабатывали необычные элементы, в том числе забегания, переходы. В общем работаем над тем, что никто не делает. Он очень ответственный и требовательный специалист, который работает со мной десять лет. Он привел меня к большим победам, и уверена, что под его руководством мы добьемся еще многого.

 - Кто вас поддерживает кроме личного тренера?

 -  Хочу отметить, что большую поддержку мне оказывает заслуженный тренер Казахстана Сапабек Мырзагалиевич  Мукушев, который ездил с нами на чемпионата мира, где мы завоевали бронзу. Очень благодарна тренеру Владимиру Ивановичу Шайеру, который всегда научит чему-то новому. Мы все одна большая команда. Также надо сказать, что с недавних пор нам активно содействует федерация бокса Костанайкой области.  Хочу сказать спасибо ее президенту  Сайлаубеку  Ещанову.   

 - Какой стиль бокса вам ближе?

 - Очень импонирует манера ведения боя Василия Ломаченко, стараюсь брать с него пример. Он действует нестандартно и непредсказуемо. Мне нравится такой бокс. Люблю «чудить» на ринге, чтобы было зрелищно и красиво. 

 - Какой сейчас у вас вес?

 - На данный момент боксирую на 75 кг. В смене весовых категорий вместе с тренером мне очень помогает мой доктор Реймер Эвальд Олегович. Он помогал мне также готовиться к Олимпийским играм в Токио. Я хочу сказать ему большое спасибо, как в целом всей моей команде, без которой не добилась бы всего этого. Нам в команде не хватает только психолога (смеется). 

 - Ваш ближайший старт?

 - Ожидается чемпионат мира в Сербии, он должен состояться в марте. Думаю, что приму участие на этих соревнованиях, которые станут для меня хорошим экзаменом.

 - Вы следите за соперницами на международном уровне?

 - Честно говоря нет, и поэтому даже не в курсе кто сейчас на первых ролях. Девушек, выступавших на Олимпиаде в Париже на 75 кг, я в принципе всех знаю, но часть из них наверняка возьмет паузу и пропустит чемпионат мира. Думаю, появились новые имена, как раз в Сербии и познакомимся (улыбается). 

 - Какие планы на этот год в целом?

 - Сейчас сфокусирована только на чемпионате мира, который и определит курс дальнейшего развития.