Владислав Яковлев: Олимпийские игры - это пик карьеры. Цель - выступить максимально качественно

С 19 по 21 апреля в Чхунджу, Южная Корея, прошел квалификационный турнир по гребле академической.

В классе судов «одиночка» за олимпийскую лицензию боролось 17 сильнейших спортсменов азиатского континента. Сборную Казахстана по академической гребле в этом классе судов представлял Владислав Яковлев. Казахстанец прошел три заезда. В первом задача войти в число 12 сильнейших. Второй заезд был за выход в финал, тут Владиславу Яковлеву нужно было войти в тройку сильнейших. С поставленными задачами казахстанец справился и вышел в финал. В заключительной части соревнований соперниками нашего соотечественника были представители Индонезии, Индии, Китая, Узбекистана и Таиланда.

По итогам регаты уроженец Темиртау Владислав Яковлев в «одиночке» стал обладателем лицензии на Олимпийские игры, которые будут проходить этим летом в Париже.

Спортсмен в интервью Sport Plus Qazaqstan рассказал о подготовке к регате и целях на Олимпиаду.

- Как долго ты готовился к этому соревнованию, какие этапы пришлось пройти?

- Подготовка началась почти сразу после Азиатских игр, отдохнули две-три недели и начали нарабатывать базу, чтобы выступить на этом турнире. Более плотно к подготовке приступили зимой, 19 января стартовали учебно-тренировочные сборы, вплоть до турнира работали без перерыва. Сначала мы тренировались в Турции, потом выступили на регате в Греции, затем еще один тренировочный сбор в Китае, а за 10 дней до соревнований отправились в Корею. Работали над выносливостью, над техникой и качеством гребли. В общем, над всеми важными аспектами, чтобы лодка по воде шла быстрее. Когда нарабатывали базу, фундамент и объемы прохождения расстояний на воде были большими, когда росла интенсивность, то объемы уменьшались. В среднем за тренировку мы проходили около 20 км. Выделить какой-то отдельный элемент подготовки было бы неправильно. Все эти аспекты очень важны. Нужно быть физически и психологически готовым, чтобы тебя ничто не тревожило уметь разложить дистанцию. Всего понемногу, как говорится, всё строится на мелочах.

- Расскажи о распорядке дня и в общем недели во время подготовки к квалификационному отбору?

- Распорядок дня, как день «сурка», все одно и то же: завтрак, разминка, тренировка, обед, сон-час. Затем вторая тренировка, ужин. После ужина было личное время до сна. Тут каждый занимался своими делами, восстанавливались, кто-то читал книги, смотрел фильмы, созванивался с родными. Когда были выходные, если была возможность, старались выйти в город, поехать куда-нибудь, посмотреть что-то интересное. В общем, разгрузиться морально и отдохнуть от гребной базы.

- Знал ли что-нибудь о своих соперниках? Разбирали как-то технику, особенности своих соперников?

- Что касаемо соперников, то большую часть мы знаем, не один раз уже соревновались с ними. Каждого из них не разбирали. Просто знали, что соперники сильные и мы были готовы к любому раскладу событий.

Если говорить про Азию, то у нас на континенте очень много сильных спортсменов. В одиночке одни сильнее, в двойках другая страна является фаворитами. В каждом отдельно взятом экипаже есть свои лидеры, все конкурентоспособные.

- Как нашим гребцам готовиться, чтобы быть лучшими в Азии?

- В подготовке нам не хватает тренировок на воде. Места такого, чтобы озеро не замерзало и можно было круглый год тренироваться на воде. У нас как получается: уехал на сборы, потренировался, что-то наработал, приехал домой на одну-две недели. Потом обратно на сборы уезжаешь, и как будто заново все начинаешь нарабатывать. Получается, уехал домой и забыл все. В лодке бывает, что день или два не посидишь, и это очень чувствуется. А когда месяцами не сидишь, то это вообще ни в какие рамки не укладывается. Поэтому мы особо не прогрессируем, а топчемся на одном месте. Это не считая инвентаря, на котором мы тренируемся.

- Как считаешь, что привело тебя к успеху на данном квалификационном турнире?

- Желание поехать на Олимпийские игры - основная цель, которая привела меня к успеху. С этой целью мы справились.

- Что касается технического оснащения, то это тоже немаловажный вопрос. Если сравнивать подготовку на лодках и базах в Казахстане и за рубежом, насколько она отличается?

- Гребные базы в Казахстане и за рубежом - это вообще разные вещи. У нас, можно сказать, вообще ничего нет. Там каждая база оснащена залом, гимнастическим залом, залом для силовых тренировок со штангой и на тренажерах. Большие и объемные залы для выполнения множества различных упражнений и станков. Отдельно есть эрго-комнаты, где стоят велосипеды и эргометры. У нас этого нет. Нам необходимы полноценно оборудованные спортивные залы, просторные с тренажерами, гребные тренажеры, лодки, весла и другие принадлежности. Все, что мы сейчас имеем в плачевном состоянии.

- Тебя не было дома около трех месяцев, как поддерживаешь баланс между тренировками, соревнованиями и личной жизнью?

- То, что нас не было дома три месяца, это, конечно, сложно. Но то, что сейчас есть гаджеты и возможность созваниваться и разговаривать с родными и близкими, это облегчает ситуацию. Но все равно одно дело, когда ты звонишь по телефону и видишь всех вживую, совсем другое чувство. Везде разный часовой пояс, иногда бывает неудобно. Бывает, появилось свободное время, звонят, а тебе надо уже спать ложиться. Или же наоборот.

 - Был момент, когда ты не тренировался со сборной, потом произошли перестановки в тренерском штабе. Повлияло ли это на результаты сборной?

- Да, был такой момент, когда меня хотели убрать со сборной. Один полноценный сезон я вообще не выступал за сборную страны. Тогда, я уверен, у нас была бы медаль с чемпионата Азии. Но в итоге сменили тренерский штаб, и я продолжил тренировки. Не знаю, повлияло ли это на результаты сборной, но на меня это повлияло положительно.

 - Это будет твоя четвертая Олимпиада, как считаешь, в чем секрет этого успеха?

- Секрета никакого нет. Просто я всегда себя мотивирую и говорю, что таких спортсменов никогда не было, а ты им можешь стать. Большинству спортсменов вообще не получается выступить на таких турнирах, как бы они ни хотели. А у меня есть такая возможность в четвертый раз выступить на Олимпийских играх. Этим и живешь, ищешь различные источники мотивации для себя. Ставишь цели, достигаешь их и выполняешь. В общем, мотивируешь себя, чем можешь.

 - Давай вернемся к самому началу. Помнишь, с чего все начиналось и почему гребля академическая?

- Как сейчас помню, после школы мы гуляли, я тогда учился в четвертом классе, товарищ говорит, что ему пора на тренировку. Я тоже пошел домой, у родителей взял деньги на проезд и поехал с ним на тренировку. В первый мой тренировочный день мы играли в футбол. Во дворе мы постоянно играли в футбол, а тут новые люди и команда, интересно было. А когда первый раз вышли на воду, появились совсем другие ощущения, которые не передать словами. Так и затянуло в греблю, что скоро поеду на четвертую Олимпиаду.

 - Помнишь свою первую победу на соревнованиях и первый квалификационный отбор на Олимпийские игры?

- Первые соревнования именно в одиночке я выиграл в 2010 г. Это был чемпионат Азии. Я гонялся с соперниками, которые были старше меня. В таком возрасте каждый год - это большая разница для юношеского возраста. На следующий год я также выступал не со сверстниками и выиграл. А первый квалификационный отбор я выиграл, когда только вышел из юношеского возраста во взрослый. Тогда я выиграл два чемпионата Азии по юношам, и сразу появилась возможность поехать на квалификационный турнир. Это было там же, где сейчас, в Корее. Это была моя первая Олимпиада в 19 лет.

- Помимо гребли, ты увлекаешься хоккеем, играешь в любительской лиге. Не мешает ли это твоей подготовке, и чем привлёк тебя хоккей?

- Да, я играю в хоккей. В детстве мне очень нравилось кататься на коньках. Научился тормозить, делать виражи, стружка из-под коньков. Всё это мне нравилось до тех пор, пока не взял в руки клюшку и шайбу. Потом просто кататься стало неинтересно, стал играть в любительской команде. Нравится потому, что это динамичная игра, с характером и силой воли, где надо бегать, бороться за шайбу. Трус не играет в хоккей, в хоккей играют настоящие мужчины. По поводу, мешает тренироваться или нет, скажу так: точно не мешает. Единственный момент, хоккей не бывает без травм. Это большой риск для профессиональной карьеры. Они иногда бывают, тем не менее стараешься играть аккуратнее.

- Какие цели ты ставишь перед собой на Олимпийских играх и как планируешь их достигнуть?

- Олимпийские игры - это пик твоей карьеры и соревновательной деятельности. Цель одна - выступить максимально качественно. Достойно представить нашу страну на главном старте четырехлетия. Буду максимально плодотворно готовиться. Не будем ставить недостижимых целей, которые невозможно выполнить. Будем ставить реальные цели, которые можно преодолеть и добиться максимального результата.